Start an der Olsberg Touristik, es geht über den Radweg nach Elleringhausen. ( Möglichkei kleiner Kräutergarten und kleiner Kurpark)
Weiter nach Bruchhausen mit der Möglichkeit den Blütengarten und den Sinnesgarten zu besuchen! In Assinghausen ist das Küsterland ein Park mit vielen kneippschen Elementen.
Weiter nach Wiemeringhausen. Dort ein schöner Spaziergang entlang der jungen Ruhr mit einigen Ruheplätzen.
Nun über die Landstraße nach Brunskappel. Dort schöne und neuwertige Einrichtungen an der Neger als Tipp für "Kneipp-Freunde".
Über den neuen Bürgerweg geht es nun nach Wulmeringhausen. An der Neger besteht die Möglichkeit des Wassertretens und Rast an einem Armbecken.
Über den Radweg geht es nach Olsberg zurück. Vor dem Stausee kleiner Abstecher an die Tretstelle an der Ruhr.