HOLLENMARSCH 2024 42KM (STARTERPAKET L)

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Der BÖDEFELDER HOLLENMARSCH ist eine Veranstaltung, die jedem von Euch ein außergewöhnliches Lauferlebnis oder Wandererlebnis ermöglichen will. Du suchst ganz individuell, entsprechend Deinem Leistungsvermögen, eines unserer Starterpakete aus und bestimmst ganz persönlich den Grad Deiner Herausforderung.

Melde Dich jetzt, entweder als Wanderer, Nordic-Walker, Speedhiker oder als Läufer und Trailrunner, für unser Starterpakete "L" an.

Startpunkt der Tour:

Bödefeld, 57392 Schmallenberg

Zielpunkt der Tour:

Bödefeld, 57392 Schmallenberg

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Weitere Infos

ANMELDUNG / NACHMELDUNG / STARTUNTERLAGEN

ANMELDUNG

Die Anmeldung zum Hollenmarsch 2024 ist bis zum 19.05.2024 online freigeschaltet.Die Nachmeldegebühr beträgt 10,- Euro. Die Startunterlagen bitte bis eine Stunde vor dem Start im Veranstaltungsbüro abholen.

Öffnungszeiten Veranstaltungsbüro:

Fr. 24.05.2024, 16.00 - 21.00 Uhr

Sa. 25.05.2024, 05.00 - 21.30 Uhr

STRECKEN / STRECKENKENNZEICHNUNG

Nach dem Start führt Dich ein Fahrzeug durch Bödefeld und auf die Strecke. Die Strecke ist mit Kreidespray, Schildern, Trassierbändern, markiert. Grundsätzlich gilt: Jeder Teilnehmer folgt dem Streckenverlauf bis zu dem Wendepunkt seiner Strecke. Ab seinem Wendepunkt läuft der Teilnehmer entgegen der Pfeilrichtung bis zum Ziel.

Den genauen Verlauf und das Höhenprofil Deiner Strecke, sowie die Lage Deiner Verpflegungspunkte / Wegpunkte, kannst Du durch einen Klick auf die Karte online einsehen. Die in diesem Starterpaket enthaltene Wahloption 55km findest Du online seperat als eigenständige Strecke.

STRECKEN- UND SICHERHEITSBRIEFING

ca . 15 Minuten vor Deinem Start im Startbereich

SICHERHEIT UND MEDIZINISCHE HILFE

Es steht ein Rennarzt im Start-Ziel-Bereich zur Verfügung. Unterwegs sind an einigen Verpflegungspunkten Sanitäter stationiert. Außerdem ist jeder VP mit einem Erste-Hilfe-Set ausgerüstet.

VERPFLEGUNG

auf dem Veranstaltungsgelände :

Keiner unser Teilnehmer, Gäste wird auch nur den kleinsten Mangel an flüssiger oder fester Nahrung verspüren.

Fr. 24.05.2024, 16.00 - 21.00 Uhr

Sa. 25.05.2024, 05.00 - 22.00 Uhr

auf der Strecke:

Um Deinen Speicher wieder zu füllen, reichen wir Dir an den Verpflegungspunkten u.a. Wasser, Elektrolyte, Cola, und Apfelschorle, belegte Brote und Obst. Bitte beachte, dass nicht immer das komplette Sortiment an allen Punkten serviert werden kann und der Hollenmarsch im Prinzip der teilweisen Selbstversorgung absolviert wird. Die Teilnehmer versorgen sich zwischen den Verpflegungspunkten eigenständig.

UMKLEIDEN / DUSCHEN

Umkleiden und Duschen findet Ihr in der Turnhalle der Grundschule Bödefeld (Mutter-Theresa-Platz 4), oder im nahegelegenen Schwimmbad (Öffnungszeiten 10.00 – 20.00 Uhr, kostenfreie Nutzung)

Kategorie

Wanderung

Länge

41.6 km

Zeit

11:45 Std.

Aufstieg

992 m

Abstieg

992 m

Höhe (Minimum)

463 m

Höhe (Maximum)

809 m

Kondition

Schwierigkeit

Erlebnis

Landschaft

STRECKENDATEN 42KM (STARTERPAKET "L" mit Wahloption)

Distanz: 42,4 km | Auf- und Abstieg: 1.145 HM

Entscheide noch während des Laufs bzw. der Wanderung, ob Du das Ziel nach 42km oder nach 55km erreichen möchtest. Unser Starterpaket „L“ ermöglicht Dir die Anpassung der Streckenlänge an Deine individuelle Trainingsvorbereitung und Tagesfitness. Deine Entscheidung triffst Du spätestens am Wendepunkt 42km (nach 33km), indem Du eigenständig entweder zum Ziel abknickst oder dem Streckenverlauf bis zum Wendepunkt 55km folgst

START UND ZIELORT

Bödefeld, St. Vitus-Schützenstraße 1, 57392 Schmallenberg

Start: Wanderer, Nordic-Walker, Speedhiker | Sa, 25.05.2024, 07:00 Uhr

Läufer, Trailrunner | Sa, 25.05.2024, 09:00 Uhr

Zielschluss: Sa, 25.05.202, 21:30 Uhr

STARTBERECHTIGUNG

Wanderer: Jg. 2008 und älter, Minderjährige nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten

Läufer: DLO, ab Altersklasse U20

STARTGELD

45,- Euro

Bitte beachtet folgendes:

Für Änderungen die nach der Anmeldung durch uns vorgenommen werden,
müssen wir eine Bearbeitungsgebühr von 5 Euro berechnen.

Parkgebühr
(incl. Shuttle-Service zum Veranstaltungsgelände)

3,- Euro

LEISTUNGEN :

- Startnummern und Zeitnahme

- Ergebnisdienst

- Reichhaltiges Frühstücksbuffet

- Strecken- und Zielverpflegung

- Betreuung durch einen Veranstaltungsarzt und Sanitäter

- Rücktransport bei Verletzung

- Medaille für alle Finisher im Zielbereich

- Kostenfreie Duschen im Zielbereich

- Kostenfreie Nutzung des Bödefelder Hallenbades

ANMELDUNG:

Die Anmeldung zum Hollenmarsch 2024 ist bis zum 19.05.2024 online freigeschaltet.Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag möglich. Die Nachmeldegebühr beträgt 10,- Euro

ANMELDUNG

Informationen

Wegbeschreibung

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